Banda Aceh – Persinas ASAD Kota Banda Aceh menyelenggarakan latihan pencak silat di Gedung Serbaguna lantai III Yayasan Al Mukmin, Lamgugob, Kota Banda Aceh, pada Sabtu (18/1). Kegiatan ini diadakan sebagai upaya untuk meningkatkan keamanan mandiri sekaligus memperkuat kebugaran fisik dan mental.
Latihan tersebut diikuti oleh puluhan peserta dari berbagai kelompok usia, mulai dari remaja hingga dewasa. Peserta tampak antusias mengikuti setiap sesi latihan, mengenakan seragam khas Persinas ASAD yang serba hijau.
Ketua Persinas ASAD Kota Banda Aceh, Achmad Mu’min, mengatakan latihan ini bertujuan untuk membentuk fisik yang kuat, mental yang tangguh, serta kedisiplinan yang tinggi.
“Pencak silat bukan sekadar olahraga bela diri yang melatih kemampuan fisik, tetapi juga sebuah seni yang mengajarkan nilai-nilai keamanan diri,” kata Achmad Mu’min.
Lebih lanjut, ia menjelaskan bahwa pencak silat merupakan warisan budaya bangsa Indonesia yang harus terus dilestarikan. Latihan rutin ini tidak hanya difokuskan pada peningkatan prestasi olahraga, tetapi juga pada pemberian keterampilan yang berguna untuk menghadapi berbagai situasi yang membutuhkan kemampuan pertahanan diri.
“Dengan berlatih secara rutin, kami berharap para peserta memiliki keberanian dan rasa percaya diri yang tinggi dalam menghadapi tantangan, baik di arena pertandingan maupun dalam kehidupan sehari-hari,” tambahnya.
Latihan yang berlangsung sejak pagi ini mencakup berbagai tahapan, mulai dari sesi pemanasan, latihan teknik dasar pencak silat, penguatan fisik, hingga jurus.
